Für jede Frau sind die Folgen von sexueller Gewalt anders.

Aber sexuelle Gewalt heißt immer: Die Grenzen einer Frau werden stark verletzt.

Gleich nach der Tat haben die Frauen oft einen Schock.
Das sieht bei jeder Frau anders aus:

• Manche Frauen brechen zusammen, sie weinen und können nicht aufstehen.
• Andere Frauen sehen ganz ruhig aus. Sie benehmen sich, als wäre nichts passiert.
• Viele können nicht darüber sprechen, was ihnen passiert ist.
• Frauen sind oft ganz durcheinander. Auch später noch.
• Ihre Gefühle sind auch ganz durcheinander.

Viele Frauen sind für lange Zeit verletzt und sehr traurig.
Sie verlieren ihren Mut und ihr Selbst-Vertrauen.
Sie wollen keinen Sex und keine Nähe zu anderen Menschen.

Das alles wird oft durch andere Menschen noch schlimmer. Oft wird den Frauen nicht geglaubt. Oder die Familie, Freund:innen und Bekannte verstehen nicht, wie die Frau sich jetzt fühlt. Frauen schämen sich und geben sich selbst die Schuld.

Die Folgen von sexueller Gewalt sind ganz verschieden:

Frauen haben Angst:

• Die Frau traut sich nicht mehr aus dem Haus.
• Die Frau hat vielleicht Angst vor dem Allein-sein.
• Die Frau hat vielleicht Angst vor anderen Menschen. Manchmal vor allem vor Männern.
• Die Frau hat vielleicht Schlaf-Störungen und schlimme Träume.

Die Frau fühlt sich vielleicht schmutzig und muss sich immer wieder waschen.

Die Frau muss oft an das Erlebnis denken:

• Manchmal kommen die Erinnerungen ganz plötzlich.
• Dann erlebt die Frau die Vergewaltigung im Kopf noch mal.

Viele Frauen wollen alleine mit dem Erlebnis fertig werden. Aber das ist sehr schwer. Viele Frauen brauchen sehr lange, bis sie Hilfe von Fach-Leuten annehmen können.

In Frauen-Beratungs-Stellen bekommen Frauen Hilfe. Die Mitarbeiterinnen sind gut ausgebildet. Sie können Frauen helfen, wenn sie sexuelle Gewalt erlebt haben.